PILATES (orígen))

CLASES Lunes y miércoles: 10.00 a 11.00 (nivel intermedio)
Lunes y miércoles: 11.00 a 12.00 (beginner) Lunes y miércoles: 12.00 a 13.00  (beginner) Martes y jueves:   09.30 a 10.30 (intermedio)

*Los entrenamientos personales a convenir con el alumno.

“Para alcanzar la felicidad es imprescindible dominar el cuerpo”.

“Si a los treinta estas anquilosado y en baja forma, eres anciano, y si a los sesenta te sientes ágil y fuerte, eres joven. La forma física no se puede lograr sólo con ilusiones ni se puede comprar”.

“El perfecto equilibro del cuerpo y la mente es la cualidad del hombre civilizado, que, además de otorgarle superioridad sobre el reino de lo animal y lo salvaje, le proporciona todas las facultades físicas y mentales que son indispensables para alcanzar la meta de la Humanidad: la Salud y la Felicidad”.

Joseph Pilates